Aroma therapy

今日は動物専門学校での恵理さんのアロマの授業を初めて聞きました
第１回目の授業はまず
｢　アロマセラピーって何？　｣
ということから。。。

自分でも勉強していて分かってはいるものの
恵理さんの授業は
なるほどねーと
心で何回もうなずくような話ばかりで興奮しました

今日の授業で改めて分かったコト。。。

今の自分が心地よく感じる良い香りと出逢うことで
今の自分がどんな状態なのか
そして自分がどうなりたいと思っているのかが分かるんです
その自分を素直に感じて受け止める事がとっても大切☆

今日の授業でベルガモットの香りを聞香した時
柑橘系の香りなんですが
何故か大地のイメージが
大地にしっかりと根を張った木があり
そこにベルガモットの実がなっているんです

上がり過ぎている気を下に少し下げなさいという声が。。。

香りって自分を知るためのツールなんです